宁国市开发区实验学校开展5·25心理健康教育系列活动

为(wèi)培养学生积极健康的心理品质，近日，宁国市开发区实验学校以“心驻山城，同心向阳”为主题，以5·25心理健康日契机，开展了(le)一系列丰富多彩的心理健康教育活动，助力学生健康成长(jiànkāngchéngzhǎng)。

国旗下讲话(jiǎnghuà)——唤醒心灵的力量

5月19日(rì)上午，全校师生齐聚操场，学生代表在(zài)庄严的国旗下，进行了“守护心灵之光，绽放(zhànfàng)青春力量”为主题的讲话，呼吁同学们关注心理健康，学会调节情绪，用积极的心态面对学习(xuéxí)和生活，让心灵如阳光般灿烂。

手抄报展览(zhǎnlǎn)——绘出心中的色彩

同学们用画笔和文字表达对心理健康的(de)(de)理解，有(yǒu)的描绘情绪管理技巧，有的分享暖心励志故事，展现了丰富的创造力和对心理健康的关注。

主题班会——点亮(diǎnliàng)心灵明灯

各班级围绕“爱自己”这一主题(zhǔtí)开展班会。介绍爱自己的七个层次，让同学们敞开心扉分享从自我(zìwǒ)接纳、自我关怀、自我边界三个(sāngè)方面制作“爱自己”手册。

曼陀罗绘画(huìhuà)——静心涂绘，遇见自我

七年级同学在(zài)心理老师的指导下，体验了曼陀罗绘画的奇妙之旅。通过专注(zhuānzhù)涂色，同学们放松身心，感受内心的平静与专注。一幅幅绚丽的作品，不仅是艺术的表达，更是(gèngshì)心灵的释放。

专题讲座——解锁心灵成长密码(mìmǎ)

七年级(qīniánjí)“做自己人生的第一顺位”讲座：从“爱的四种维度”解析关系本质(běnzhì)，通过“觉醒自爱天赋”工作坊引导学生(xuéshēng)发现自身闪光点，并以“爱的动态平衡法则”教会大家在关爱他人与自我关怀间找到平衡。案例分析与互动问答结合(jiéhé)，帮助学生建立健康的自我价值体系。

八年级校园欺凌心理讲座(jiǎngzuò)：针对八年级学生，讲座以真实案例为切入点，系统讲解校园欺凌的类型、危害及(jí)应对策略。通过角色扮演、情景讨论，学生们掌握“非暴力沟通”“旁观者介入”等实用技巧，更深刻认识到守护他人心灵与(yǔ)自我(zìwǒ)保护同样重要。

心理(xīnlǐ)电影——引发心灵深处的共鸣

活动最后，各班学生观看了(le)心理电影《寻梦环游记(yóujì)》，影片以温暖动人的故事，围绕(wéirào)梦想、亲情与爱的主题，引发了同学们(men)的强烈共鸣。在观影过程中，大家随着主人公的经历欢笑、感动，从中领悟到(lǐngwùdào)珍惜亲情、坚持梦想的重要性，也在潜移默化中获得了心灵的滋养与成长。

“心驻山城，同心向阳”，开发区实验学校“5·25”心理健康(xīnlǐjiànkāng)教育系列活动虽已落幕，但关爱心理健康的行动永不止步。未来，学校将持续深化心理健康教育工作，用更多丰富多样的活动，为(wèi)学生的心灵成长保驾护航(bǎojiàhùháng)，让(ràng)每一颗年轻的心都能(néng)在阳光下自由舒展、蓬勃生长！

（图文/宁国市开发区(kāifāqū)实验学校）